Mihaly CSIKSZENTMIHALYI est une des figures de proue du courant de la psychologie positive. L’auteur a quitté sa Hongrie natale en 1950 et il a enseigné à l’université de Chicago pendant trente ans où il dirigeait aussi le département de psychologie. Il est aujourd’hui professeur au Claremont College, en Californie. Qu’est ce que vivre, sinon être heureux ? Mais et pourquoi sommes-nous heureux? Dés sa parution aux Etats-Unis (paru en France en 2004), le livre a été salué comme un ouvrage fondateur pour la première fois, grâce à la méthode originale mise au point par son auteur, la question du bonheur recevait une réponse factuelle, dépassant les débats philosophiques. Que dit Milhaly Csikszentmihalyi ? Pour l’essentiel, que des moments de joie et de satisfaction dans notre vie ne sont pas associés à de simples “loisirs”, mais à un certain état psychologique, caractérisé par un sentiment de fluidité mentale et d’intense concentration sur des tâches qui mobilisent toutes nos compétences. C’est à l’étude de cette “expérience optimale” (The Flow), des moyens de l’atteindre et de la généraliser qu’est consacrée la majeure partie de “Vivre”. Car comme le dit l’auteur : “Maîtriser son expérience intérieure, c’est devenir capable de choisir  la qualité de ce ce que l’on veut vivre. Si ce n’est pas le bonheur, cela y ressemble”. ” Heureux qui n’a pas encore lu Vivre. Il a devant lui des moments de plaisir intense. ” David Servan-Schreiber